lehr- und lerncoaching

kompetenzzentrum mit dem plus an individualität und professionalität

chaos im gehirn - leistung steigern und blockaden lösen!

Über Leistung und Anforderungen

In unserer heutigen Zeit sind wir verschiedenen schnelllebigen Prozessen ausgesetzt. Lernen, Leistungsfähigkeit, Leistungssteigerung ist in aller Munde. Sei dies bei Lehrpersonen, Jugendlichen in der Schule, Studenten auf der Uni, Managern in Führungsetagen oder älteren Personen, die ebenfalls mit den Herausforderungen im Alltag zurecht kommen müssen.

Anforderungen verlangen nach Anpassung!

Je genauer diese Anpassungsleistung erfolgt, desto „leistungsfähiger“ ist der Mensch. Es geht also um eine individuelle Abstimmung von Aktivierung (Konzentration, Fokussierung) und Entspannung des Systems.  Nur wer beide Prozesse im Gleichgewicht halten kann, bleibt langfristig leistungsfähig.